Rate this post Những người ngủ chung giường với bạn đời thường có chất lượng giấc ngủ tốt hơn, ít trằn trọc, mệt mỏi… so với ngủ một mình. Đây là kết quả nghiên cứu của Đại học Arizona (Mỹ) được công bố trên tạp chí Oxford gần đây. Nghiên cứu đã phân tích dữ […]
Rate this post Rau muống xào thịt bò Thứ Hai, ngày 19/09/2022, 19:00 (GMT + 7) Rau muống xanh giòn, chín tới thịt bò ngọt mềm, thơm mùi tỏi. Một món ăn nhanh gọn và bổ dưỡng cho thời tiết chuyển mùa. Tác giả: Bùi Thủy | 30 phút | 4-5 người | 731 kcal […]
Rate this post Kê cao gối, ăn mật ong, tắm nước nóng… giúp bạn bớt khó chịu, dễ đi vào giấc ngủ hơn. Nghẹt mũi khiến bạn khó ngủ, thậm chí là không thể thực hiện được. Đôi khi, bạn thức giấc nhiều lần trong đêm vì khó thở, cảm giác như không thở được […]