Uống sữa có giúp ngăn ngừa loãng xương không?

Tại sao dậy trước 7 giờ sáng lại có lợi?

Rate this post “Dậy sớm để thành công” không phải là một câu nói sáo rỗng. Lợi ích của việc dậy sớm, theo kết quả của các cuộc nghiên cứu, rất đáng để “cú đêm” xem lại lối sống của mình. Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Jama Psychiatry, được […]

4 dấu hiệu cảnh báo gãy xương

Rate this post Gãy xương thường khó xác định nếu không chụp X-quang, nhưng có những dấu hiệu có thể giúp xác định tình trạng bệnh. Trên thực tế, một số người thậm chí có thể đi bộ khi bị gãy chân tùy thuộc vào vị trí chấn thương. Mặc dù tất cả các trường […]

9 bí quyết nuôi dạy trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý

Rate this post Đối với trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý, cha mẹ nên cụ thể hóa từng chỉ dẫn, dạy trẻ làm việc nhóm, giải quyết từng công việc để hỗ trợ quá trình phát triển. Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những tình trạng phổ biến […]