Tim heo xào chua ngọt

Cách ngủ để ngăn ngừa nếp nhăn trên da

Rate this post Ngủ tối thiểu bảy giờ mỗi đêm là tốt cho sức khỏe, nhưng ngủ sai tư thế hoặc kê sai gối có thể khiến bạn trông mệt mỏi hơn. Nằm ngửa khi ngủ Bác sĩ da liễu Michael Jacobs thuộc Đại học Y Weill Cornell (Mỹ) cho biết, nằm ngửa khi ngủ […]

Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Rate this post Những người thường xuyên đi bộ và đếm bước chân của họ từ 3.800-9.800 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, giảm huyết áp và tránh căng thẳng. Nghiên cứu của Anh về các bước đi hàng ngày với chứng mất trí nhớ do sự cố cho […]

Phụ nữ Mỹ nhanh chóng mua mỹ phẩm

Rate this post Giống như nhiều người khác, Karla Maldonado, ở Portland, Oregon, đang cố gắng cắt giảm chi tiêu xuống mức thấp nhất trong thời kỳ lạm phát. Cô từ chối mọi lời mời tụ tập bạn bè, ít đi ăn ngoài, hạn chế đi ô tô nhưng cũng không ngừng chi tiêu cho […]